16岁女生,总是莫名其妙想哭,该怎么解决这种问题? 1个回答

2020-08-08 1134 阅读

大概就这几周开始情绪开始失控,总是莫名其妙的哭,一哭至少半个小时并且情绪难以得到缓解实在受不了会自残。最近越来越频繁想象自己从楼上掉下去的样子。找周围人求助,认为我是压力过大,让我自我缓解。但是做不到。甚至在影响自己的学习。可能别人一句无心的话都有可能让我难受好久……觉得自己现在就是在消磨周围人的耐心和同情心。

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