29岁女,遇到问题回避问题,永远逃避,我该怎么办? 77个回答

08-02 4680 阅读

29岁,职场新人,遇到问题回避问题,自我提升永远逃避。没有办法好好做自我提升,害怕,害怕面对不好的自己。被家暴22年,女性。22岁那一年被父亲删了3个耳光,接受8年心理咨询,一度想要自杀,现在走出来了,想活成自己想要成为的人,可是发现好困难,自我提升特别害怕,像一个胆小鬼,一个老鼠,畏手畏脚的在大街上走的感觉,羡慕遇到问题解决问题的人,我是遇到问题回避问题,不太敢解决问题,害怕承认自己不好,经常被否定被忽视,父亲总小对我打骂罚,永远都是否定我,9岁了,有了温饱的薪水,可是我羡慕李子柒,她的原生家庭也不好,可是我更多的是害怕,希望有人带领我,超级不自信,害怕一切让我自我提升的东西,这都是有利于我成长的。可是我是不是为了活着做了太多努力,活着之上想优秀一些有了很多阻碍,我该怎么办?

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