有点数字强迫症,对双数较喜欢,有这种强迫症怎么办? 1个回答

07-11 127 阅读

我有点数字强迫症,之前还好,但是最近突然严重了,比如最近我去一家商店买东西,心里有个声音告诉我必须要去这家商店买东西买4次,对数字双数2,4,6比较喜欢,不去4次心里就很不舒服,很焦虑,没有安全感,总觉得事情做得不够完美,总觉得有什么事情没做完一样,是最近才开始的,大家觉得我应该怎么面对这种情况,有没有非常好的办法,谢谢大家

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