很迷茫,没目标,不自律,只会做计划,不会行动? 8个回答

2020-05-09 1617 阅读

今年正好十八岁成年 ,十八岁之前都活的浑浑噩噩的 ,没有目标,对世界的认识很迷糊,对未来没有自己的思考,对当下总是无所谓的。
这些认知和态度导致我做什么都是丢三落四的,对一些重要的事总是不在意的,每天就是吃吃睡睡 ,看小说,打游戏。
到我认识到了这种情况后,想要改变一下,结果却发现自己一点自律性都没有,只会做计划,不会行动。除了这些还有拖延症的倾向,常常有一件事明明可以当下做,可自己总能拖好几天。
有时候,有一些需要长期坚持做的事情(如学习),就总会三分钟热度。
怎么办呢 ,有时候想改变却又没有力气(心理上没力气连带着身体也不想动了)。
请帮帮我,谢谢。

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