如何良好地运用心理学,更好处理各种实际的关系? 9个回答

04-18 497 阅读

因为所经历了失恋和社交的一些事情 慢慢的学会通过看书和心理咨询来提升自己。虽然在当时会有所感悟,能清晰的认识到自己,例如阅读《人性的弱点》《非暴力沟通》《九型人格》等,就会很有所感悟,但是在实际面对问题是却不知道如何去运用出来,容易犯糊涂或者不找边际,以及在面对三观不合的人应该如何去沟通。比如说寻找心理咨询后短暂获得了安慰与理解,过后又会胡思乱想,否定自己。该怎么办?

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