情绪和意志随时间段变化,行为不受控制,是什么现象? 6个回答

03-27 743 阅读

可能存在一些生理原因(睡眠不足或睡眠过多)导致自己的情绪和意志呈现随时间变化。早晨到上午精力充沛,意志坚定;中午到下午(有午休)感到乏力疲惫,精神涣散,行为懒散,不受大脑控制;晚上(天黑后到睡觉时)又对自己下午的行为感到懊悔与愧疚,此时动力十足,意志重新回归,导致夜里睡不着。

曾尝试打破这种状态,但很快失败并再次回到上述现象中,这是一种什么情况?如何解决?

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