15岁初三女生,如何改变自己,变得积极乐观起来? 13个回答

02-11 1365 阅读

自从放寒假以来,各种负面情绪不断涌来,具体是因为什么我也说不清,而且这也不是第一次了。
感觉自己从小到大,就十分的内向害羞,不喜欢社交,思考事情总是比较悲观。比如说,六岁的时候就想到,生命的流逝太快了。想到每个人迟早都要死掉,我的内心就十分恐惧,六岁的我晚上窝在被子里面偷偷的哭。现在虽然不再为生死之类的事担忧,但是总是觉得生活无趣。
快乐的时光当然是有的,比如刷B站沙雕视频时笑得十分快乐,跟一两个知心朋友交流时也很愉悦,但快乐过后我觉得好空虚。
进入初三后,感觉对未来越来越渺茫,觉得自己就是平凡的人,注定是过平凡的一生,乏味的生活。
刚进初中军训的一个晚上,回到宿舍看到才刚认识没多久的同学已经打成一片,嬉戏打闹,十分的开心快乐。不知为什么,我的心里突然涌现一股强烈的悲凉,我觉得自己永远也不能像她们一样快乐,没心没肺。
希望大家告诉我我这是怎么了,给我点建议,怎么过好每一天。

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