刚上大学,异常焦虑浮躁,如何静的下来投入一件事? 8个回答

02-11 656 阅读

以前生活单一,而且环境比较好,大家一起学,被逼着也能学习,到了大学之后感觉对自己失去了控制,考期的时候能在床上一躺躺一天,明知道自己有很多东西要复习,但就是想拿着手机躺在床上,也没什么好看的,但就是没有一个力让我去学习。以后想走科研这条路,但有很多老师给我说说我一看就不像是走科研这条路的人,不像是可以静下心来的人,我好想改变自己,我该怎么办

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