叶映红：忘记漏了一点，补充一下不要随便给自己贴负面标签，如果你的抑郁情绪真的持续超过21天了，那就去医院做医学检查而不是哪里看一些碎片化的信息就给自己下一个魔咒可以吗？这是我的建议，选择权永远在你这里哈。 举报

楼主：感谢您的阅读及回复！
我和老公由朋友撮合相识，恋爱断续4年，恋爱期间就知道他做不到我想要的那种在意我的程度，但还是和他走入了婚姻。
我说的“无意识”，是指我在恋爱、进入婚姻，这个过程中，明知道现阶段不满意，却没有预先想到、意识到下一阶段可能发生的情况。
比如明知道他家是这种“男人只管工作不管家”的氛围，却怀有侥幸心理，以为他会比他爸有不同；恋爱阶段明知道他没那么在意我，却以为生了孩子我就能得到更多关爱，没意识到生完以后要在意也只是在意孩子，同样不会在意我。
我在选择和他继续恋爱，选择嫁给他的时候，没有意识到那样的选择会走到今天的局面，无意识是这个意思。

我找个这样的夫家，可能某些方面多少伤害了我的父母，他们一直不是很支持我和他恋爱结婚，不仅是看不中我老公对我不怎么样，也觉得他们家的家庭文化和我家差异太大，但还是尽力配合我和公婆家互动往来。
公婆家经济条件比我家好5～10倍，行事风格有时候有点强势，偶尔也不太会考虑他人的感受，只管推进自己家想做的事。婆婆经常在我妈面前炫耀财力，也让我妈很看不上，毕竟这些财产和我个人也没什么关系，老公名下房产等也都是婚前财产。
结婚这些年，夫家前后也没给我多少钱，因为老公收入不够他自己日常支出，然后我们又因工作分居了快两年，所以他基本不给我钱，因为我们也没有家庭共同支出，我也不觉得他应该补贴我什么。婆婆就偶尔给我点零花钱，对他家的财产来说不值一提。

评判我父母倒也不到那样的程度，我可能是对父母对我的态度有些失望，但也是我先让他们失望了吧，找了这样的夫家。

目前在婆婆家帶孩子，不仅因为婆婆这边有请家务阿姨，会相对轻松一点，更因为宝宝还小，婆婆要抢着带不由分说。我不懂认知和感知有什么区别，婆婆经常挂在嘴边的那些话给我的指示就是“你给我照看好自己，我也会尽量照看你，不然我孙子没有母乳喝，就是你的责任”
举例，我哭过被她发现眼睛红，她第一句话就说，都这么照顾你啦，你还哭什么，给我的孙子喝气奶，他要拉肚子的。。。

老公闲着无聊也只会玩手机玩电脑一直以来都这样，情感沟通在他看来没意义，他似乎也没有这种需求。只要是情感沟通的话题，心情好的时候他应付我几句，心情不好的时候就怼人。
他目前收入水平给不了我多少钱，我和他如果产生大额家庭开销，都是我婆婆买单。
我虽然不损失自己的收入，但感觉还是不太对。
现在有宝宝了，我正在考虑怎么和他要每月开支，给他点压力。总不能永远都让婆婆来买单吧？

我认为我父母对我的心理给予了足够的温暖与支持，直到我谈了这个他们难以沟通的对象，嫁给了他，生了孩子，可能由于老公的基本缺位和婆家的强势，他们一点点慢慢淡出了我的生活……

其实我和我老公不太容易做深度沟通，可以说是做不了。他总是很抗拒和回避深度沟通，而且总是认为我的想法蠢，没意义。我和他能聊的东西有时候真的不像我所理解的一家人，倒是有点像同事，普通朋友，聊下电影，聊下新闻……聊那些和我们共同的痛点难点（如未来规划）无关紧要的话题。我觉得这和他的成长环境有关，不是我的沟通技巧问题。

我和他的差别在于，我愿意向他人分享自己的内心，他不愿意。甚至对他自己的父母，他也从不分享。他不是迟钝，他能敏感察觉到他人的心情，为自己利用。我感觉他在成长过程中受过一些伤害，这些伤害可能就来自他的父母。

他可能这一辈子也不会完全信任我，我不懂他为什么要娶我，从他表现来看，他非常的爱我不能是，可能是他觉得他能掌控得住我，他不用费很大心力来让我满足他的需要，因为我对他基本也没什么要求。

他不关心我有什么梦想，不关心我的职业生涯发展，对他来说，如果我把那些优于家庭和孩子，那就是有罪的。 举报

叶映红：感恩相识☀感恩信任☀感恩有你共同创造
💞感受到你内心真的压抑了很多情绪，说除这么多不满和难过现在感觉怎么样呢？我们这样沟通方式你喜欢吗？喜欢记得关注我的答疑馆。爱你么么哒💑
💞在这茫茫人海中那怕是这样一次四维空间的交集都是五百年修来的福分你觉得呢？更何况你和老公已经有了宝宝，在身体健康还没有恢复好之前答应我先好好爱自己，照顾好自己，很多时候我们身体健康和心理健康是我们的左右两条腿，你觉得两条腿走路更健康还是一条腿走路更健康呢？相信智慧的你心中肯定有自己的答案。送你一句我们悦享心理学的话
【智慧就是重要性的排序】
你现在是排序错误所以发生了一连串多米若骨牌事件这是我们看到的事实却不是真相。反过来就算你看到的是真相，那我给你讲一个心理学上【费斯汀法则】
⭐生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能够掌控的。

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。
卡斯丁疼爱手表，就照儿子的揍了一顿。黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。
于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。
可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。
妻子慌慌张张地往家赶时，不小心撞翻了路边一个水果摊，水果洒落一地，摔坏了一些水果，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。
等待门打开拿到公文包后，卡斯丁迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因为一件小事，跟同事吵了一架。
妻子因为上班中途早退被领导扣除当月全勤奖，整月心情十分不爽。
儿子这一天参加棒球赛，原本夺冠军很有希望，却因为心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。
在这一个事例中，手表摔坏是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。

⭐如果你的抑郁情绪状态没有持续超过21天只是有事件发生时你的情绪就会上来，那你愿意找个信任咨询师做个案咨询吗？就像你说的不知道无意识是指什么，在国外每个人都会有自己喜欢专业心理咨询师为我们的情绪保驾护航，而在中国目前95%以上人是没有这个意识的，这才是真正的无意识我们心理学叫我不知道我不知道的那部分。而你说的无意识其实是你的【潜意识】部分，心理学大师荣格说过一句话
【没有把潜意识意识化潜意识就会变成我们的命运】🌹
在没有看到自己内在潜意识之前你的情绪更多时候是被它控制着的我这样表达你可以理解了吗？
今天是除夕了，除旧迎新的日子给到自己一份爱和信任就是生命第二次成长开始。 举报