自从上了高中,在别人面前紧张,怎么变得自信开朗? 1个回答

01-17 218 阅读

自从自己上了高中,感觉很多事情都不了解,在别人面前感到紧张,不太与别人说话,同学开始对我有些偏见……其实我也很想与别人交流的,但就是不知道从哪里开始,且说话时声音小,还有些不清楚,可在家里我不是这样的,也许是我时常感觉有人在关注我,因此在意自己的言行,上课注意力涣散,尽管知道它只是个假象,但还是担心别人不喜欢自己,以至于事情搞砸

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