抑郁症患者回归工作初期超尴尬怎样恢复正常状态? 8个回答

2019-10-23 920 阅读

患病许多年,好好坏坏的,工作也是断断续续。这次休假三个月,回归工作岗位已经十一天了。每一天过得都超级尴尬。
第一个尴尬点,回来后没有什么工作安排,每一天就坐在办公桌前,看着同事们忙来忙去。之前的自己的工作都挺忙碌的,现在闲置下来,感觉就是靠时间。超级尴尬。
第二个尴尬点,回来后,脑子运转超级迟钝,见到人也不知道说什么,时不时的在该说话的时候没话说,冷场尴尬,时不时的说错话,也是尴尬到死。
第三个尴尬点,在大家眼里,我是个超级敏感的人(其实不至于如此的,正常人好吧,正常范围的敏感度),领导也会小心翼翼,大家私底下会表示这个人没什么发展了,已经被当成小透明了。
第四个尴尬点。。。嗯。。。这个我得承认,自己时而迷之尴尬,大概是紧张焦虑?
一方面吐吐槽,一方面就是希望路过的你可以给点看法意见,如何在职场恢复到正常的状态,也不知道是不是抑郁症无法恢复到正常的状态了?每天都给自己打气,可依旧没有信心。

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