我是一个迷茫的矛盾体,想法局限,怎么突破这局面? 16个回答

09-04 1770 阅读

小时候没有做到大众眼光中的好、父母期待的好,我就感觉自己是差劲的,是坏的。
可我心里一直没有要变好那股劲,我找不到。可能是自己行动上落后他人,想法很局限。面对很多事,我都想不到办法,只能被局面压制,我经常有拳头打在棉花上的无用感。
不知道在什么时候我被打倒了,不敢死只能赖活,沉沦于失败中和悲伤中,放纵自己去寻找贪玩的小快乐中。
我平时都在压抑自己的情绪,不懂如何正常地表露情绪而不被人讨厌。是的,我非常害怕被人厌弃,我宁愿舍弃自己的需求也要维护局面、关系平和,没有冲突。
我不知道如何依靠自己去振作,去改变,好难。我做不了自己的指路灯,我好希望有人做一份成长攻略视频,能够教导我改怎么做人。
直到成年后,我远离了过去的环境,但过去的谴责、攻击仍在我心里。没有人骂、指责我了,我的内心还在骂我、指责我。
我是一个迷茫的矛盾体。我好累,我总是那么悲伤我自作自受。我要怎么做,才能突破思想无力改变这一局面

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