一年半前那次把我逼到了抑郁症的边缘,现在伪抑郁? 3个回答

2019-08-10 426 阅读

我平常对一些心理方面的知识略知一二,所以我对我自己的情况算是比较了解,先说一个现象吧,打个比方08年的汶川地震,有些被救出的人在面对亲人去世的事实的时候往往没有反应,不会哭,不是没事,而是大脑在面对巨大的刺激的时候会把这种刺激压制在潜意识里,好像叫,创可贴效应
这个时候医生就会想办法让他们哭出来,及时释放
我一年半前,遇到过巨大的情绪落差,给我了很大的刺激,我应该也用了很大的时间去平复,其实我觉着应该还是有很大一部分被压制在潜意识
我意识是清醒知道没什么好消极的
但是干什么都不得劲,不开心,没意思,苦恼于这种情况我不知道怎么解决
一年半前那一次把我逼到了抑郁症的边缘,现在虽然好点,但是有点伪抑郁的样子

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