一女性朋友因考研抑郁焦虑和强迫,如何让她回归生活? 4个回答

07-21 436 阅读

22岁,大四毕业, 18年10月开始准备考研,19年9月放弃。从汉语言跨考新闻学,她说自己是因为对“新闻学”热情太高,越深入才发现媒体被政治和金钱所掌控,无法实现当初“为弱者发声”的想法,进而信念崩塌。19年10月份去看心理医师,当时开了一些药(苯海索氯米帕灵艾司唑仑),一直吃到今年。虽然状态比以前好了,但大多时间都在睡觉,觉得自己没有能力也不知道要做什么、没办法集中注意力也不愿出门。体质很差,低血压又不喜欢锻炼。医生嘱托要保持作息坚持锻炼接触别人,她说药效太强吃完药一直醒不来,自己也没有养成锻炼的习惯,另一面家人很疼爱她却不支持她看医生,只让他待在家里。他性格倔强,我希望他可以去锻炼身体但是又说服不了她。最近她嫌吃完药第二天很困弃药了,每天凌晨4 5点才能睡着,第二天2 3点起床,作息很不规律。医生说药物只是辅助,最终还是要她自己走出来。我觉得她现在是害怕走出来,或许需要外界的一些鼓励。

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