讨厌室友要躲避还会害怕,我患了人际关系强迫症? 7个回答

07-19 104 阅读

很讨厌室友A和B,现已经搬出寝室,但搬出去以后见到A和B自己都要躲避,而且还会很害怕,我讨厌害怕的这种感觉,因为我觉得不欠她们,但是每次吃饭的时候总会碰到,我不知道这种情况该怎么办,我每次吃饭的时候都会在脑海里预设碰到AB,然后每次好像都能在食堂见到她们!逃不掉的感觉,而且看到AB我会觉得害怕,心里会咯噔一下,碰到以后会一直不开心,虽然在努力的转移注意力,但我始终觉得这是我的一个问题,在网上说尽量不要把讨厌的人放在很重要的地位,我觉得我为此做过很多,我就是觉得她们影响了我,我回家去都好好的,一到学校看到他们我的情绪就坏了,而且晚上还会因为想到她们失眠,现在真的想打她们,但是又不敢,我性格属于老好人,在寝室和她们发生矛盾我也不会怎么说的,然后如果发生矛盾我会消化不良,一直想那件事情,感觉放不开。心里可能都有强迫症的暗示,我在想白天我还有办法转移注意力,到了晚上睡觉根本就没办法转移。

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