在外喜欢压抑自己,和家人的矛盾一点就燃? 40个回答

07-10 3316 阅读

我平常在外喜欢压抑自己,我对于身边给我的困扰看似不在意,但我感到我其实还是很在意的,而且觉得外界给我的感觉都会加重我的负担,回家后我不想压抑我自己,有时和家人的矛盾会一点即燃,当然,我不是毫无缘由的发脾气,但我也会因为家人的误解和过度关注带给我的压力而感到心累,甚至会怒火中烧,我们大吵完后我依旧觉得全身上下哪里都不舒服,因为我为了不让关系过于僵硬我也是压着我的情绪的,后来我发现,当他们在我不知情的情况下动了我的东西并且损坏了,我会感到有千百只蚂蚁在咬我,但我又不想对他们发怒,我会抓挠我自己,咬指甲,我家人喜欢先不问我的想法帮我答应一些人的要求,然后让我去履行,我和他们说我不喜欢这样,他们说:“让你帮我们做这点事你都不愿意!”加上我自己对未来的不确定以及各方面的忧虑,我觉得我迟早有一天会心理变态。我现在也害怕,我觉得我的问题解决不了,我周遭的环境也无法改变。

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