我认为自己现在不值得被爱,不值得被喜欢怎么办? 6个回答

2019-06-20 4218 阅读

我大二了。我期待一段恋爱关系,但是我总是爱而不得。在经历了一次失恋后我发现了自己的一些错误的认知。我发现我认真自己此时此刻还不够好,换句话说,我现在没有接纳自己,接纳自己现有的模样。同时我还觉得我现在还不够格去被我很喜欢的人喜欢,被我很喜欢的爱。我相信对我我喜欢的人,无论如何她也不会真正喜欢上我。我想过了这些信念和我早期的原生家庭有关,我我想知道怎么纠正这些不合理的信念。拜托了,我都快哭了。

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