失眠,晚上大脑会很兴奋,隱隱約約出現另一個我? 9个回答

06-12 546 阅读

以前睡眠很好,現在失眠了4天了,每到晚上大腦會很興奮,而且隱約感覺有種聲音在和我說話,我說一句,它會在心裡回我一句,關上燈睡覺會有被什麼東西注視的感覺。感覺自己心理是有問題嗎?我真的感覺只要我說什麼它就回我什麼。

昨天我感覺那個它讓我睡覺,早上會很有精神,可是我不想聽他的,我抗拒他,,我死命的看手機,我不想接受他。
然後今天出現問題了,今天不知道為啥會突然哭泣,那個他一直在批評我,指責我是,然後還順帶想了下從几樓跳下去會更好。然後我控制不了自己的情緒,沒有辦法。
我不知道我是不是該接受它,它把我和它的性格劃分的很強,它好像在盡量弱化我的存在。

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