情绪表达不流畅受阻,总感觉表达不出来心里的感受? 7个回答

06-11 1268 阅读

明明对生活中的一些事情有所情感体验,如有时内心很澎湃很欢乐,有种想通过肢体、表情、语言表现出来的冲动,可是很神奇的现象是感觉自己内心的感觉和身体的联系是断掉的,身体总表达不出内心那种感觉,比如看一个非常具有欢快感染力的视频,我朋友能随着音乐一起舞很久,而我只感觉心跳加快,脑子里很澎湃,感觉手充满舞动的欲望,可是又很受抑,无法将积极的情绪外显出来;遇到好笑有趣的事能够出自内心地笑一小会,大概2秒不到,但马上那种好笑有趣的感觉戛然而止消失了,只剩下个表情和动作,很尴尬很不自然,感觉情感身体受阻抑了,弄得在别人看来像是在假笑。总之就是快乐的感觉体验极不深刻,积极情绪的词汇贫乏,外显困难,一直以来都是。
但是却对悲伤的情绪体验是非常非常深刻的,不进能够用十分丰富的语言表达出来,还能够去排解,持续时间可以达到非常长。
不知道是不是专门对积极情绪有述情困难呢?不能形容和表达内心感受,我非常地苦恼。

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