衡量心理咨询有效的标准是什么? 7个回答

2019-05-06 1412 阅读

我一直坚定相信心理咨询事业能长久影响和改变一个人的生活和状态,但是一直有个前提是——遇到匹配适合的咨询师。

一次心理咨询对于来访者和咨询师都是时间和金钱上的巨大投入,那么在交流无障碍情感无抵触的情况下,怎么去确认眼前的咨询师会真的帮助到你?

怎么确定这种“似乎有效”的感觉是一种主观感受或者一时的情绪状态还是长久的影响?怎么确定当时的感悟是人成长必经的感悟,还是咨询师带来的?

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