老公的情绪总是容易爆发不知道收敛,我该怎么办? 4个回答

2019-04-28 1022 阅读

进入19年以来,我们的生活节奏还是比较紧张的。年初,我的工作上领导层有调整对我的情绪上有一个比较大的影响,相处不错的领导走了。不过慢慢我调整过来。刚好一点,我开车被人追尾,因为有点纠纷,我们跟对方掰扯了半个月才解决完。又是刚解决完这件事,4月初我公公因急性脑血栓住院到现在还在ICU。这段时间反正事情不断,我之前就有焦虑症也是时好时坏。不过我还好,我爸妈来照顾我一段时间我好多了。我老公,他也不喜欢向我诉说。本身有点内向不爱说话,婆婆是一个很拧心眼小的人,我老公受她影响挺大。最近发现他开车的时候容易路怒冲动。上次跟朋友去喝酒下午四点喝到晚上11点,我说了他几句,他就情绪暴躁发火在楼道摔东西离家走了,我联系他朋友找他,他就怪我跟他朋友说,让他丢面子。我平复心情以后跟他谈了很多。他也渐渐好一些了,但是我感觉他内心是比较消极和抑郁的那种状态。我很烦躁,觉得他随时能爆发,我该怎么办?

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