19岁,太玻璃心,害怕会给别人带来麻烦,该怎么办? 1个回答

04-15 181 阅读

总是担心害怕自己会给别人带来麻烦。比如一次我们四个人组队参加的比赛,要临时讲解而我没有讲出来,就会让评委觉得我们没有准备,可能会造成团队的失败。我就一直觉得是我的原因,是我本人太垃圾,什么都做不好造成了失败。其实只是我一个人失败的话,没有关系;我不想因为我的原因而引起大家的失败,真的很难过。事情之后总是在想这个问题,一直过不去。联想到前几次活动面试失败,对自己的否定就更加坚定了。絮絮叨叨很多,我真的不想再这么敏感,怎么办才好啊?

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