为了逃避痛苦和不安而做的自我催眠,现在有点走不出去 7个回答

2019-03-29 1737 阅读

以前,我控制不住情绪,易怒,控制不住语言攻击别人,也怕自己太歇斯底里,于是 总是麻痹自己,告诉自己自己多么懦弱无能,别人错了会打压不满,说自己不依不饶,因为我充满了对轩然大波的恐惧,等等为了逃避痛苦和不安而做的自我催眠,现在有点走不出去。有一些脱离自我,奇怪的是我的感受会颠覆以前的感受。

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