18岁为什么我想到“自己融不入一个集体”而变丧? 3个回答

2019-03-21 618 阅读

现在这个环境是以前待过的旧环境,这个环境给我留下了不好的印象。我离开这个环境半年后,去了新的环境,我变的开朗乐观也放的很开很爱笑,但现在迫不得已回到这个环境中,我又回到了以前的自己。做什么事都有以前的影子,而且总爱给自己贴标签“你融不入他们的”而开始各种丧,无法做自己,各种憋屈也开始有了自我否定。常常觉得孤独,以前有一个人彼此非常熟悉后来变成了陌生人和仇人待在一个集体下,有他的地方我不能参与,于是觉得更孤独了,每当想到这我又会想起以前他的不好,对他更是仇恨。现在因为脑海里总是有这三大思维(觉得自己融不入这个集体 觉得仇恨某个人 害怕别人说我变开朗了而觉得我虚假),现在变成整天愁眉苦脸不开心了,只在这样的环境下待了4天已经熬不住了,剩下的80天我担心会得病。该怎么才能驱除这些令我不开心的思维呢?

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