面对不确定性和新任务时,容易感到心累,如何调节? 3个回答

2019-03-17 856 阅读

面对不确定性,面对新环境新任务,并不恐惧,但是会觉得心容易累,需要花很多时间恢复。

我不知道为什么。是内心的某种无力感和不自信作祟?还是我天生比较敏感?亦或是这背后潜藏着我不知的下意识思维反应使得心容易感到累?

我不知道。也不知道如何调节自己。

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