我高二,学习优秀,可总是焦虑,紧张 2个回答

2019-03-09 192 阅读

比如平时考试我几乎都是年级第一二,可我开心不起来,看见同样优秀的同学努力学习心里就害怕,紧张,总感觉别人的状态比我好,下次考试会超过我。就这样一紧张,就出汗,不能全身心的学习,很苦恼。我该怎么办?

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