如果他看你的手机，你会生气么？如果不会，想一想他为什么会生气；如果会，想一想你为什么会生气，而他是这个原因么？
要分辨清楚，他生气的原因，是因为你是“偷看”，他觉得你不信任他，还是他觉得自己做的事情并不正确，但是被你发现了。
不得不说，女人的直觉跟第六感有时候就是灵到不行。他总是频繁跟你提到她，起码说明他对她是欣赏的，与她在一起是愉悦的，但值得庆幸的是，既然他敢告诉你，说明他们也许还没有一些出格的举动。
那么：
3.1在他主动提到她的时候，一定要压抑住自己的不安甚至嫉妒，一方面让他觉得你是大度的，一方面让他在你面前卸下防备和伪装，更重要的是，学习她身上有而你目前还没有的吸引你伴侣的地方。一定要注意，在他主动提起那位同事的时候，再这样，不要自己主动提起女同事，否则，也许会激起伴侣对你 的"敌意"，也许会让他伴侣更“想她”。
3.2回想一下，自己当初吸引伴侣的地方、与他相处的模式，与伴侣一起去曾经去过的地方，或者寻觅一些新的旅游胜地。
3.3更好的拾掇自己，外在也好、内在也好。想办法帮助或者“讨好”他信赖的亲人、朋友，让他们在不经意间夸你。
当这位同事在你伴侣的生活中淡去以后，不要主动提起，就当什么也没有发生过。
伴侣和异性同事推心置腹，是不是我的问题？
6个回答
02-18
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我和伴侣聊天时他总会提到一个异性同事，我们一起吃饭时他会拍菜的照片分享给微信好友，有一次他喝多了问我他们部门的那个女同事在哪儿？！因此看我偷看了伴侣的手机，果然他和那个异型同事频繁聊微信，可以说从早到晚每时每刻分享着彼此的生活及观点。这种状态一下子让我想到了我和他恋爱之前的状态，极其相似。昨晚偷看他的手机被发现了，他一开始很生气，但我们都很理智的彼此袒露了自己的真实想法，他说在这事情发生之前他对我一直是依赖和信任，他之所以这样能和那个人聊天是因为没有戒心和压力。我也为我偷看手机这样无耻行为道了歉。他谅解了我的行为，知道我的初衷，关心则乱，也希望我不要瞎想，我也很感激他的谅解。因为我确实从几年前就变得敏感多疑，一点点的让他隐藏了自己，他说他害怕我的质问质疑，我也觉着我迷失了自己，造成了今天的局面。问题是：我想找回自己，还有希望再次赢得他对我的信任和依赖么？产生的隔阂能慢慢解决么？
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