抑郁症的朋友给了我很大压力,怎么办? 8个回答

02-11 506 阅读

两年前,我结交了一位抑郁症的朋友,是我同学。她性格是开朗的,尽管常常会向我倾诉如山一般的负能。一年前我还能耐心地陪她聊天谈心,但后来我发现我什么都帮不了。于是我陷入了一种无力感,也逐渐反感起她时不时地找我聊天,因为她只要一聊天,一定会是那种令人心情沮丧的话题。我本人的生活也有压力,实在没有精力天天与她谈些悲伤黑暗的话题,但又没法拒绝她。我若拒绝她,一定会给她带来不好的影响。作为朋友,我也没办法向她倾诉我的不开心,因为她之前告诉我,只要我开心,她就开心。于是如今我一和她交流就焦虑紧张,还会有无力感,便不时敷衍了事。我觉得这样不好,怎么办?且最近发现她早醒的问题越来越严重,每次早上四点便和我发信息,每周两三次的心理咨询以及用药已经持续三年了,仍然对她没有什么帮助,我也挺着急的。

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