床不起,一直想改掉这个毛病 3个回答

2018-11-30 516 阅读

自从上大学到参加工作以来,除非迫不得已才会早起,否则就总是赖床不起,一直想改掉这个毛病,试过很多方法,听过一些心理课,都不管用,因此心里有一种严重的挫败感。不能早起还导致自己很多想做的事情都无法完成,不知该如何是好,求大神给给建议,在此谢谢!

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