为什么说,熬夜是一种报复性拖延? 3个回答

2018-11-26 2975 阅读

看《火星情报局》最近一期,说地球人睡眠问题特别多,里面提到:

熬夜玩手机,是因为报复性拖延。
这是什么意思?

手机会发出蓝色的光导致大脑误以为天亮而变得清醒,是真的吗?
那我在海边看到大海的反光,为什么会更困呢?

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