这也是一个思维方式的问题呢。
1、我认为别人会给我“冷眼”和“嘲笑”，其实这正反应了自己对自己的“冷眼”和“苛责”，而非他人真实所想。是自己内心如何看待自己的一个投射而已。
2、如果你真的接纳自己“我能接受自己考得不好并下次继续努力”，则你也会真的接纳其他人对自己的认可降低。毕竟这是合理的反应。
害怕告诉爸妈没考上研怎么办？?
4个回答
2018-02-06
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跨专业考中科院，第二年了没考过，家里人都相信我今年能考上，每次看到我妈问我分数出来没有的期待的表情，我都不忍心说我没考上，只说没出来呢。如果这个世界上就我自己，这不算什么，可是有亲朋好友就很是个事，不知道怎么面对他们的冷眼，我一直成绩很好的那种。压抑死了，不想活了。
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44010602001691
落花流水：怎么做呢？每个人都说接纳自己。怎么做，有什么行为指导么？
每个结果，难道不都有一个过程，那么，这个过程中，行为的方法是什么呢。这难道不是最重要的么 举报
秋意.渐浓：我认为接纳自己是一个心理变化的结果，如何做才能接纳自己需要充足的思考量做支持，学习成绩的好坏也需要从好带来的好处坏处，不好的好处坏处来充分思考，利弊权衡之后的结果。 举报
鸭嘴兽209 回复 秋意.渐浓：受教～ 举报
鸭嘴兽209 回复 落花流水：成绩被赋予太多象征，“能力”“是否用功”“是否聪明”等等。真正的接纳是对自己的看法不会因为一两次的成绩而改变，失败则单纯去寻找失败的原因并吸取教训？ 举报
Page B 回复 鸭嘴兽209：认同！ 举报
Page B 回复 秋意.渐浓：对，每个体验都有意义，看自己怎么去过滤他，获得属于自己的意义。 举报
Page B 回复 落花流水：一般我们有很强烈的情绪时，不要把自己禁锢在里面，去发现和感受，打开思维，不必一定当下获得真理和答案。持续这样的思考，有一天会在某些时刻，突然理解了自己？ 举报
落花流水：哦
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