惊恐焦虑症能治好吗?一次生病时吓坏了。? 3个回答

2017-12-29 1598 阅读

一次突然头晕,爸妈不在家,打好多电话没人接,很害怕,吓坏了。持续几天下午就会心里很害怕,心跳加速,从那之后就害怕一个人去做什么,如果明天要一个人去做什么,前一天心里就会很焦虑,害怕自己一个人的时候出现害怕的情绪。一次一个人在家洗衣服,突然感觉害怕,赶紧坐车去找我对象,还有一次半夜出去上厕所,回来又很害怕,赶紧给对象打电话,然后就不害怕了。从2014年到现在,就是不敢自己去干什么事,有人陪的时候没什么事,自己去做,就会紧张出汗,有些恍惚。性格本来就比较内向,胆小。一直想做心理咨询,想成为一个心理健康的人,好好照顾家人,和家人一起平淡幸福生活。

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