焦虑情绪深入骨髓,完全没有安全感,要如何自我疗愈? 12个回答

2017-12-27 3046 阅读

小时候家里穷,没有吃的,吃不饱,还有妈妈给我传递的焦虑情绪已经深入骨髓了!我努力的调节自己,还是脑袋嗡嗡嗡响,焦虑症就是安全感的丧失!我们成年人如何自我构建自己的安全感?

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