害怕与人接触 4个回答

2017-05-06 579 阅读

不知道从什么时候起,我就有这样的毛病,就是很害怕别人发现自己的缺点,害怕别人发现自己的缺点后不喜欢自己,刚开始的时候就一直是想要在人面前表现得很完美,后来慢慢演变成了,害怕去和别人接触,每次到公众场合的时候,心里总感觉别人在观察自己,然后就神经蹦的很紧,导致头疼。有时候走在路上不敢与陌生人的眼睛对视,还是害怕他们发现自己的缺点。可能有一部分原因是因为自己的家庭,我爸妈从我出生就一直在打架,从我懂事开始,我妈就告诉我说,我和别人不一样,每一次我都很难过。在我小的时候我妈总是朝我发脾气,总是嫌弃我做的不够好,总是动不动就打我。然后自己总感觉得不到父母的关注,我爸从小也不管我。我是被奶奶带大的,所以可能从小就缺少父母的爱。还有就是可能在上高二的时候,我旁边坐着一个男孩子,起初我也不知道自己喜不喜欢他,可是有时候,我总感觉他上课偷偷在看我,后来不知怎么地慢慢越来越喜欢他了,然后就上课时总感觉他一直在那里看我,所以从那个时候开始就想要把自己完美的一面展现给别人了,后来上高三压力更大,我记得在快高考的时候,我一度精神紧张,同桌坐在我旁边只要稍微动一下我就感觉不自在,那个时候晚上一两点才能睡,早上又得早早起来,中午也睡不着,每天不管多累就是要硬撑着去学习,导致现在头疼,神经敏感!现在我上大学了,情况还是没有变好,有时候也很焦虑,不知道该怎么办!

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