我不小心染上了 习得性无助 。 1个回答

2017-04-01 386 阅读

我不小心染上了 习得性无助 想知道我该怎么办?家里压力很大 我该怎么做。我面对的是一个无解的问题 怎么做都是错。我不想再这样下去 我想找回以前的自己 可是家庭里的事情 又让我力不从心。我该怎么办?谁能告诉我。给与我指引呢?我讨厌现在这样的自己 每天压力很大 体会不到活着的意义。

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