焦虑的心灵和大脑:挑战当前理解焦虑的方法
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通过了解我们对威胁的反应,他希望能够帮助患有恐惧和焦虑症的患者开发出新颖、更有效的治疗方案。

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春节氛围如何影响我们的心情
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让我们通过心理学的角度深入探讨团圆如何在心理层面产生积极的影响。

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《我们一起摇太阳》:爱情和婚姻仅存的意义
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在这个普遍不看好爱情和婚姻的时代,爱情和婚姻还仅存哪些意义?是为一份给大家的情人节礼物。

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有图有真相?| 八卦是怎样变得可信的
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心理学家们针对这个现象也做出了几种解释,其中最主要两种理论解释是"虚假证据假说"和“加工流畅性假说”。

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过年不想回家,你到底在抗拒什么?
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为什么有的年轻人会对家的归属感会降低呢?

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真正厉害的人,都会管好自己的「注意力」!
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提高效率最好的状态,首先要去除定向反应,让自己保持对一件事的持续专注。

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突破受害者心态,掌握人生主动权
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不管是在自我成长或是显化这条道路上,突破受害者心态都是有必要。

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涉过愤怒的海:直面原生家庭带来的心理问题,别让「缺爱」成为遗传病 2303阅读
教养共振,父母同奏
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在父母教养方式一致的五种类型中,温暖接纳型父母表现出最好的教养效果,温暖控制型父母的教养效果有所下降。

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直面焦虑型依恋:接受对方无法完全如你所想地那样去爱你|解忧杂货铺 2219阅读
运动是如何改造我们的大脑?
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运动最显著的一个特征是,它能提高学习效率。

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减肥不成功的背后,到底意味着对关系的忠诚还是拒绝?
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如果你能在人际关系中,觉察到减肥是自己内在的一种需要,或者不是自己的需要,都是一种成长。

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李孟潮:什么是精神分析最大的秘密?
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精神分析属于沉默,属于一对一的目光的交汇和闪躲,属于遗忘和梦

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哈佛研究的扎心真相:忙碌了一整年,为什么又累又没用?
哈佛研究的扎心真相:忙碌了一整年,为什么又累又没用?

方向错了的忙碌,不仅没有提高效率,反倒正在「毁掉」我们的幸福。

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多动≠多动症,如何分辨孩子是不是ADHD?
多动≠多动症,如何分辨孩子是不是ADHD?

如果得到有效帮助,孩子是可以控制ADHD症状并且克服各种日常挑战的。

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为什么每到过年,爸妈就会吵架?
为什么每到过年,爸妈就会吵架?

过年压力很大,承受和处理不了这些压力的父母就会脾气暴躁。脾气一暴躁,两个人就容易吵架。

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为什么我们总是会爱上让自己受伤的人?|谈谈关系中的创伤吸引
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有时候选择一个人的决定性因素,是“创伤吸引”。

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请赐情绪以名:为什么要扩展你的情绪词汇?|附情绪词汇集
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确切地标注我们的各种情绪,能增进我们整体的人生幸福感。

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即使未来不可知|《不安的哲学》
即使未来不可知|《不安的哲学》

凝视不安,接纳不安,和不安共存,未尝不是一种“解决不安”的手段。

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肩并肩的友情or手牵手的爱情,该选哪个?
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毕竟无论朋友还是恋人,最重要的总是爱本身嘛。

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