“即便你早已习惯忍受,也不并代表忍受痛苦是合理的”
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“坚强”并不等同于“无视自己遭受的痛苦”,这样只会制造更多的痛苦;我们要“正视痛苦”,承认痛苦的存在,这样才能有动力去克服它,甚至是超越它,收获真正的自洽和幸福。
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