


我被欺负的时候,你去哪了?|《少年的你》
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我想起许多来访的学生年代,都经历了类似的心路历程,谴责施暴者的同时,我想替他们喊出压抑多年的愤怒:“我被欺负的时候,那些我叫爸爸妈妈的人,你们去了哪里?!”这句话,就是我无名火的来源。

我是怎么通过温柔的自我接纳与抱持,过上好日子?
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当一个人学会爱自己,真正地同理自己内在的痛苦,自我关怀,自我同情,懂得在自己受伤流血时如何安慰自己、给自己包扎疗伤,而不是在伤害自己的外在势力上,再给自己补刀,他就会恢复得更好,走得更远。