行为纠正-心理学文章-壹心理

张韶涵：要幸福，学会甩锅很重要

与抱怨、盲目背锅的人不同，科学地甩锅是很自信而明智的。

Juno 2018-04-02

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你不是真委屈，你只想控制别人

委屈来源于对自己和他人的过度要求。内心的声音和自我能力出现反差，两个又都不愿意放弃，冲突产生，委屈就来了。

韩婧 2018-03-02 #情绪的秘密

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你的幸福能力，是如何一步步被毁掉的？

无论是奇迹般的好事，或者如地狱般的坏事，发生之后的相当一段时间内，人们的幸福感会回归均值。所以幸福无关状态，而是一个能力问题。

浮游生物 2018-03-01

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戒掉拖延，做走在时间前面的人

重要的是，只有不拖延，我们才不会被生活拖着走啊。为自己抢占出一块时间的高地，实现加速成长，最终才能实现自己想要的改变。

张安慰 2018-02-26 #复原力与逆商

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“不务正业”，让我的生活有了更多兼容的机会

多数人都拥有自己不了解的能力和机会，但只有少数人可能做到未曾梦想的事情。职业和爱好并存，需要你的主动“三心二意”。

芒来小姐 2018-02-26

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被逼迫优秀，就像是父母病了，却抓着孩子喂药

最常见的是，父母只在意孩子的学习而不关注孩子的感受。父母真的是为了孩子好，还是在满足自己的不安？

吴在天 2018-02-25 #父母教室

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为什么你的好，换来的都是伤害

你的善意曾被愤怒和冷漠对待吗？当你沉浸在委屈的情绪中，可能了忽略很多的“自以为”。跳出来觉察，你的世界会更加自由。

周小宽 2018-02-10

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如何对待充满“理当之心”的人？

对那些“理所应当”的人，包容，只会强化他们的自我中心倾向。

DrChen_爱偕老 2018-02-05

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不懂改变主意的人，什么也改变不了

不愿意改变自己生活的人，说不定是因为太自恋了！

吴在天 2018-02-02

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道理都懂，为什么做不到？| 心理能量

幸福的能力，是需要学习的，这个道理你懂？

张立华（文馨） 2018-02-01 #心理自助

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撒谎，是因为你没有接受真相的能力

谎言，到底是一种人际技巧还是病？

风呼啸 2018-02-01 #心理学实验与研究

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层次越低的人，越是害怕得罪人

谁最好得罪？好人！

生如夏花 2018-01-30

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敞不开心扉，或许是包容力在作祟

别人一犯错你就炸毛？你眼里只允许自己喜欢的存在吗？

达芙妮 2018-01-29

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黄轩度过低潮的方式，对普通人的启示

总是被换角儿，他还是迎来了自己的霸屏时代；“好事多磨”的意思是，点儿背的时候也绝不敷衍。

蔡家那位 2018-01-22 #压力与焦虑

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找不到自己想做的事？你可能成了“观念”的奴隶

发自内心的「真正」的行动，你可能至今还没有过！

曹怀宁 2018-01-20

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《无问西东》：你有没有看到那头牛？

生命中的那头牛，你跟他杠上了吗？

吉普赛牧歌 2018-01-17 #热点事件

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遇见你，我浑身缺点

如何远离那些打着“爱”的旗号索取能量的人？

达芙妮 2018-01-12

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不再忍耐，不再克制，你就成熟了

付出不多，委屈不少——这就叫不成熟。

闫倩倩 2018-01-11

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别把自己活成戏精：少点内耗，你会活得更好

你这么累，这么努力，怎么还是没见自己变好？

韩婧 2018-01-05

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新年愿望不拖延的秘密：来订制1年后的自己吧！

定制2018的自己，你需要的第一波干货。

雨荷 2017-12-28

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