一个又一个的成就，点燃我们生活的热情，让初心和使命成为奉献社会，服务人民的动力。

接纳自己，怀揣目标，让同辈压力为你助力！

培养复原力就是直面人生的另一种选择，把生活的主动权牢牢地握在自己手中，学会在困境中挣扎起身，继续在人生路上前行。

我不晓得怎么别人随便一句话都让我烦了那么久，昨天数学课我完全都听不进去，崩溃。

正在学习心理咨询，可是感觉经常动力不足。甚至陷入到和同学、同行的比较、竞争中…

学习的时候总爱给自己放松偷懒，尤其是我知道我不学习会造成什么？

同辈压力覆盖面极广，从学历、收入、工作、职位、家庭等各个方面都可能会带给一些人困扰和焦虑。

你抵抗压力的方式是不是只有睡觉和暴饮暴食？这些逃避或对抗的方式，真的有效吗？

“以前，她认为压力是有害的、可怕的，是需要想尽办法去消除掉的。现在，经过研究发现，压力没那么可怕，真正产生作用的，是人们对压力的认知。”

在读研的这三年也是觉得毫无成就感，每天就感觉在做苦力，如何调整心态？我完全丧失对未来的信心了。

在焦虑的过程中，时间一天一天的过去，而我，却一天一天变得颓废起来，什么都不敢计划

高三啊，这个词意味着太多了。

30来岁少了“20多岁时的愤世嫉俗”，而40多岁时“不在乎”的佛性态度也还没有到来。

当你按照自己的价值观行动时，你就会开始创造一个更令自己满意和充实的生活。

在坚持一件事时，人们容易自暴自弃的原因并不是事情太难，而是对自己就范时一次次自我怀疑、自我批判后造成的自信心崩溃。

在生活里，稳定从来不是常态，唯一不变的其实是「变化」本身。

经历情感上的失败会激发改变的愿望和努力，经历认知或思考上的失败将产生更多自我保护的反应，容易导致重复性失败。

作为一个女人，从怀孕到生孩子需要花费巨大的精力，对女性来说生育会产生哪些影响呢？

真正的创业家，他们有创业的理想，也愿意付出足够的努力。即使失败，基本不会影响他们的人生道路。因为他知道自己要去哪里，又为什么要坚持。