压力管理心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

逃避是刻在基因里的本能反应|逃避心理

“通过理解过去的自我，我们可以解放当下的自我，并赋予未来的自我以力量。”

咸鱼Rey 2020-10-26 #逃避心理

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李诞的丧和李雪琴的怂，都救不了一颗想逃避的心

世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。

蔷色 2020-10-26 #逃避心理

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逃避真的虽可耻但有用吗？

跳出自发的防御机制，不被情绪所控制，用更理智的方式做出更合适的应对选择。

Candice 2020-10-26 #逃避心理

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妈妈是超人

觉察之下的人生会更加自由

衡伊然 2020-10-26 #逃避心理

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逃避可耻但有用：什么样的逃避才是有用的逃避？

你永远无法用别人的地图，找到自己的路。

黄徐娅 2020-10-26 #逃避心理

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逃避心理丨困于问题中的我们

活在当前和未来。

新力 2020-10-25 #给家人安利心理学

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与逃避心理握手言和

人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，不用急，允许自己的各种情绪和状态。

怡名 2020-10-25 #逃避心理

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当代年轻人的生存焦虑该如何安放？

是去是留，是做是放？当个体为生存而焦虑，为提高生活质量而冲突的时候，他们的心，要放在哪里？

燕归来 2020-10-25 #逃避心理

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正能量都去哪了

更重要的是我们慢慢明确了什么是重要的，明确了自己客观的标准，让自己拥有更加稳定和强大的内心。

温寻梅 2020-10-25 #心理抗衰老

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我们为何总在deadline的边缘疯狂试探？

意志力像肌肉一样，也是可以进行培养锻炼的。

微格尔青 2020-10-24 #逃避心理

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社畜——你加入了吗？

无论你是“打工”人，还是社畜，还是老板等不同的身份，都不会阻碍你成为让世界更好的那个人！

胡碧莹 2020-10-24 #逃避心理

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社畜心声：为什么我们越来越不喜欢“上班”了？

这种“耗”时间长了之后呢，就成职业倦怠了

萧潇 2020-10-23 #逃避心理

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逃避是没有用的！欲真正消除压力，必须直面它！

很多困难都是自己臆想出来的；很多坏结局，未必真的会发生

浅梦233 2020-10-22 #逃避心理

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大连理工事件的反思——如何培养孩子的逆商

“苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。”

湘遇成欢 2020-10-19 #压力与焦虑

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你太焦虑，是因为你想要的太多

在乎却没有把握，我们就会产生焦虑。

于格 2020-10-15 #今天也减一点脆弱

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想要改写人生下半场程序，你的实力和愿力够强大吗？

让一个人陷入职场中年危机的原因很多，但最大的原因，是虚度了30-35岁之间的关键5年。

职业规划师Vin 2020-10-14 #升级思维方式

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你那么努力，为什么距幸福越来越远？

我们常常会不由自主地与别人比较。比爱人、比孩子、比收入、比房子车子......其实，无论你多么努力多么优秀，总有人比你更优秀。

莞尔一笑 2020-10-14 #归因与幸福感

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《夺冠》启示：你懂得，我是由我自己雕刻

只有一个人找到自己“为什么一定要做这件事”“为什么我非它不可”的目标、理想和信念，找到自己的“为什么”，才能让自己充满发自内心的动力，让你每天自主行动，进入“自律”模式。

思维升级 2020-10-12 #工作与自我实现

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答疑馆｜如何克服大学里出现的自卑和社交恐惧？

我受了数不尽的痛苦，现在真的不想再受伤了。

人生答疑馆 2020-10-12 #人生答疑馆·校园

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答疑馆 | 请病假觉得自己做错了，生病害怕别人知道？

最害怕就是生病，该怎么调整自己的心态呢？

人生答疑馆 2020-10-11

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