孩子是父母的一面镜子，家庭教育的环境对一个人的人格塑形，有意义深远的作用。

家长要调整好自己的情绪，做好自己的事，让自己过得好一点，不断学习进步，跟上孩子的成长脚步，成为孩子可以模仿、认同的对象，找准好时机和沟通方式再与孩子沟通。

去创造和探索新的感受记忆。

在需要认知参与的活动中，较高的赌注奖励往往反而会降低参与者的表现，因为这种情况下，高奖励让参与者承受着巨大的压力，难以采取与正常情况下一样有效的任务策略。

在生活工作中，我们难免会遇到以自我为中心的人，那么每当这时候，我们该怎么做会好一点呢？

人类最后的自由，在已给定的环境下选择态度的自由。环境可能是无法改变的，我们唯有改变自己的态度。

愿所有忘记“自己足够好”的伙伴们，解除封印，恢复自己的力量，过不讨好的自在的人生！

我喜欢玩，和朋友相处的时候常常是依赖别人的一方。遇到事情不喜欢想的很复杂，通常不深究背后原因。

当自己被爱、被看见、被慈悲时我们才能把自己的福祉放在最后，然后将爱心从自己灵魂的深处像太阳一样发散出去延伸出去，像甘地一样能对自己有伤害的人践行不伤害。

生活里每个人都很辛苦，但我希望你可以看到理解别人的辛苦，别人也愿意看到与理解你的辛苦。因为这份扶持，人间才这么开心幸福与值得。

人的一生，多数是在走上坡路，我们在逐渐积累一定的金钱和资产，但随着我们拥有的越来越多，外部的物质也会越来越难以取悦我们。

“人与人拼到最后，拼的就是身体。所谓的拼工作、拼职场，好像是靠智商和悟性，但到头来还是拼的身体，拼的精力。”

人们往往夸大了条件或者资源在做一件事中的作用——总觉我得先有什么，才能去做成什么。

那么，为什么有的人不愿意“光明正大”地努力，而倾向于偷偷学习呢？

在改变不良习惯的路上会遇到非常多的困难，你需要认识到，把自己的问题归咎于他人，或者归咎于你无法控制的环境，并不能让事态变得更好。

生命不可逆，生命的转化却由自己来把握！

你很清楚做事情需要一个理由，理由会给你带来动力。那如何来找到这个理由以及理由背后的动力呢？

上大学之后，父母给我灌输的概念是大学毕业后未来发展不稳定性很大，如果谈恋爱的话也是分手的结果？

早起的时候有意无意睡过点，很痛苦，每次都和人请假，很消耗信任，但自己真的没办法

截然不同的两个面向，正是小S外在和内在的自己。