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元分析 | 时间管理比工作绩效对幸福感的影响更大

如果你在工作中度过了一段可怕的时光,你的生活满意度就不太可能太高。

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获得长久的成功,从来就不是偶然,某种程度上是谋划的结果

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工作中犯错后如何调整心态?

退一步说,就算犯了错又如何?都是第一次做人,没什么大不了的。

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应对职业倦怠,从“目标转化法”开始!

一般我们认为,职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应, 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。

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职业倦怠:自我认知更新节奏过缓的一种现象图片路径 6478阅读
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为什么现在不提倡加班了?

过去一两年来,官方媒体密集发声抨击加班文化。为什么现在不提倡加班呢?

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下班后别刷手机了,给自己留条后路,7招教你规划副业

7个步骤来帮你分析如何选择适合自己的副业。

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仁、义、礼、智、信五种品德越丰富,一个人美德就越多,再加上知识、机遇、人脉、圈子和健康就很容易成就幸福职业人生。

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介绍位警察,和他的办公室心理学

互动关系理论的第一点应用,判断一个人的底层驱动力,到底是恐惧、还是欲望。知道了对方的底层驱动力,你就可以更好地和他协作了。

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其实“拒绝”是中性的,当别人向我们提出诉求时,他们是在表达自己的需求;而我们在说不时,也是在表达我们自己的需求。

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敬业是什么?在职场环境中,敬业就应该是996甚至007吗?

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一个人的职业困惑,不仅是由职业所带来,还有其他因素,如思维方式、内在能量、家庭、文化等。——《觉醒:把人生设计成你想要的样子》

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主业也好,副业也罢,想把任何事情做好,都离不开专注二字。人们往往觉得,自己难以专注下来是因为外界的干扰太多,殊不知,真正的原因是你的心不够静,不够定。

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过去两年我有点焦虑,我买了很多课程,投入的精力和金钱都不少。但论起收获来,当真不如参加的两个只有几百元的社群。反思一下,原因有三点:刚需,投入,反馈。

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“人生整理是我可以欢欢喜喜干到老死的事业,我可以为此奋不顾身、废寝忘食。”

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