创伤应激心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

双向情感障碍：深入探索与理解

心理健康指导师 2024-04-03 #双相情感障碍

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为什么女性会比男性经历更多的心理创伤

本文将和大家分享，从女性视角，如何定义心理创伤，以及它如何导致创伤后应激障碍，以及如何从创伤中治愈。

健康 2024-03-09 #创伤后应激障碍

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经常做噩梦？｜应对创伤后应激障碍噩梦的6个技巧

创伤性压力会使受创伤后应激障碍影响的大脑区域的神经通路发生变化，这些改变的神经通路往往会影响记忆和情绪反应，从而引发噩梦。

健康 2024-01-26 #创伤后应激障碍

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复杂型创伤后应激障碍：你以为的正常行为，其实是创伤反应

在现实生活中，有「另一种创伤障碍」，长期的、细微的、以一种难以觉察的方式存在在我们的生活中。

李建学 2024-01-05 #创伤后应激障碍

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打开“创伤之盒”：有效地治疗进食障碍，可能还需要解决潜在创伤

要想有效地治疗进食障碍，我们可能还需要解决潜在的创伤。

健康 2023-12-20 #创伤后应激障碍

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做完这1件事后，我突然就不焦虑了

没有被疗愈的创伤，就像黑洞一样，会不停在现实中重演。

壹心理咨询 2023-12-05 咨询室的故事

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身体也需要被在乎|《治身疗心：创伤治疗的心理生理学》

身体不仅可以记忆创伤，也可以用来修复创伤。

京师心理大学堂 2023-12-04 #京师心理大学堂精选

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创伤后应激障碍（PTSD）：有些痛，不是时间能够抚平的

创伤记忆重启，人生才能完整地继续向前迈步。那些深沉的悲伤和陈旧的伤痕，需要我们去看见。

李建学 2023-11-14 #创伤后应激障碍

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关于心理创伤的5大误区，来看看你有几个？【世界精神卫生日科普】

不要用你自己的感知去评判他人的创伤是否合理，如果一个人承受着创伤的阴影，这种主观的痛苦对当事人来说是非常真实的，和你自己会作何反应没有关系。

健康 2023-10-12 #灾后创伤心理

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【案例讲解】危机个案的风险评估、应对策略

心理危机评估，是心理援助的第一步，也是贯穿于整个咨询过程不可或缺的一步。

咨询师之家 2023-09-11 #自杀危机干预

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童俊：一例开始于儿童期持续到成年早期的PTSD的督导

我们对于PTSD创伤后应激障碍的治疗，要在脆弱的地方找重点。

咨询师之家 2023-08-30 #创伤后应激障碍

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CPTSD：有一种心理创伤，以不易察觉的方式普遍存在着 |《不原谅也没关系》

CPTSD的主要特征是五个常见且棘手的症状：情绪闪回、毒性羞耻感、自我遗弃、恶性内在批判和社交焦虑。

京师心理大学堂 2023-08-14 #创伤后应激障碍

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齐齐哈尔34中体育馆坍塌事件，悲痛的父母们如何度过至暗时刻？

哀伤是爱，那些痛苦不过是一种爱的代价，哀伤从来都不是软弱。

李建学 2023-08-04 #创伤后应激障碍

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“上一秒还在高兴，下一秒却突然哭泣”：边缘型人格障碍，真的能被治愈吗？

“曾经只能默默承受的痛苦，现在我终于有力量讲出来。”

来访者故事 2023-07-24 来访者故事

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他们为何没法走出来？|高冲突人格者常困在过去的原因

高冲突人格者具有一种冲突行为模式：专注于指责他人，孤注一掷的思维模式，不受控制的情绪，并且做出大多数人永远都不会做的极端行为。

科普 2023-06-28 #人格解码

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高考失败、爱上渣男，我才明白毁掉我的不是父母，而是......

知道自己有病的那一刻，我竟感到了轻松。

来访者故事 2023-06-21 来访者故事

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未被疗愈的创伤，会在潜意识中投下永恒的阴影

试着打开自己，带着对自己的信任，对关系的信任，相信无论出现任何问题，你和他都可以去面对，去解决。

铭洋. 2023-05-01 #创伤后应激障碍

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重塑生命：预防性侵与心理重建

让所有的生命，都活得像自己。

咨询师觉松 2023-04-29 #创伤后应激障碍

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“时代的一粒灰，落在个人头上就是一座山”：如何应对不可控困境的“广泛性创伤”？

为了更好的结果，为一项重要行动设定一个确定时间和日期，然后为自己的努力点赞。

健康 2023-04-16 #自我修复和疗愈

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创伤后反复愤怒和痛苦，是因为害怕忘记凶手

我们改如何治愈自己的创伤呢

心理咨询师红衫倩影 2023-03-29 #创伤后应激障碍

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