心理类型心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

干货+案例！青少年心理危机频发，如何做好风险评估与应对策略？

心理危机评估，是心理援助的第一步，也是贯穿于整个咨询过程不可或缺的一步。

心榜 2023-10-23 #心理咨询师笔记

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为什么“讨坏型人格”，反而更受欢迎？

一个能释放且能控制攻击性的人，一个不害怕“被讨厌”的人，才是真正强大、平和的。

壹心理官方酱 2023-09-25 #人格解码

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一种比抑郁症还难控制的病，却经常被误诊，你身边可能就有......

ADHD并不是某一个人、某个家庭、某个群体的问题，而是我们需要共同努力面对、克服、超越的难题。

壹心理官方酱 2023-09-05 #心理健康体检

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一吵架就会哭：这一种体质的人，很吃亏

试着把眼泪当作了解自己的通道，去贴近拥抱那个自己。

壹心理官方酱 2023-09-01

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喜欢委屈自己的人，建议疯狂做这4件事

如果你想结束痛苦，还是得从疗愈自我、升级内在下手。

壹心理官方酱 2023-08-31 #人格解码

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从图式治疗，理解人格障碍

图式疗法就整合了，精神分析的一些优势，也整合了一些 CBT部分，当然还有格式塔。

咨询师之家 2023-08-29 #咨询师解惑

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心理课堂 | 保持与遗忘（下）：从心理学的一位“孤胆英雄”说起……

心理学有着短暂的历史，却有着漫长的过去”

于格 2023-08-28 #心理课

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心理课堂 | 保持与遗忘（上）：我们的记忆靠谱吗？

记忆的保持与遗忘，并不仅仅表现为“量”的减少，还有许多“质”的变迁和构建。

于格 2023-08-28 #心理课

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心理课堂 | 记忆的环节：从“相遇”到“想起”……

记忆并非是简单的记录与储备，而是一个主动建构与组织的过程。

于格 2023-08-28 #心理课

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经常做这3件事的人，不容易抑郁

毕竟终其一生，我们活着并不只为了生存，更是为了体验幸福和爱。祝我们都能像猫咪一样，自由舒展地活着。

壹心理官方酱 2023-08-25 #宠物与心理

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王浩威推荐阅读：7个特点，带你了解亚斯伯格症

目前对亚斯伯格症个案的治疗，大多集中在改变他们的社会性行为

咨询师之家 2023-08-25 #自闭症

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关于边缘型人格障碍的五个误解

找到自己的方法，正常幸福地生活就很好。

李建学 2023-08-17

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一个人痛苦的根源不是穷，而是这种毁灭性思维

“人生一切的不幸，没有别的原因，都是由自己的心灵吸引而来的，是无休止地倾诉不幸、牢骚不断的那颗心，唤来了不幸。”

壹心理官方酱 2023-08-07 #升级思维方式

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“32岁，能吃能喝能睡，只是不会笑了”：正在被“快感缺失”腐蚀的年轻人

生活总有跌宕起伏。但是，只要你愿意，生活的遥控器，依然可以随时交回到我们手里。

壹心理官方酱 2023-08-07

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INFP，宇宙第一内耗人格

i人都有什么性格特点？

李建学 2023-08-06

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为什么我遇事就崩溃？| 极度脆弱的人，该如何自救？

训练营发起酱 2023-08-04

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把关系处理得舒服的人，都很会做这1件事

真正的强大，不需要通过压制和命令对方去实现。而是发自内心地接受自己的需要，相信自己。

壹心理官方酱 2023-07-31 #亲密关系与边界

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比被PUA还可怕！遇到这种新型“吸血鬼”，赶紧跑！

希望你能明白如何识别、远离、应对NPD，更好地保护自己。

壹心理官方酱 2023-07-26 #自卑与自尊

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心理学与生活——第一印象背后的心理学效应

每个人在与别人日常交往当中的第一印象都是不同的，对第一印象的理解也是不同的。

Zayine 2023-07-24 #心理学效应

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针对焦虑症的“奇效秘方”

“说”出焦虑内容，有助降低焦虑强度。

许标 2023-07-18

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