我个人的情况可能就是比较喜欢复盘，然后看看自己哪里做得不够好，以后如何改进...这样的回想会让我陷入一种自我评价很低的状态，反复回想自己做得不好的地方的感觉我很不喜欢。但如果不复盘，我又担心自己没有进步？不知道大家是怎么看待这个问题，并且怎么做到平衡的呢？

总想和每个人搞好关系，不管同事，还是陌生人都想搞好关系，搞不好，别人对自己不好。尤其是同事，职场人际关系，职场人际关系搞不好，自己什么也不好受。大到升职，保住工作，小到工作衔接，最后到感受到不被接纳，不被认可，都不好受...

结婚已经6年了，一直觉得不太开心，不是我想要的婚姻生活，也曾提过离婚但是被挽回了，但是之前提出的问题一直堆积在那，没有得到解决，不知道怎么办...

女儿数学成绩一直不好，进入六年级以后更是糟糕，目前的状态是数学课完全听不懂，课后急得嚎啕大哭。我们做家长的想了办法：一是自己教，二是请人教，均无效。她自己想的办法：一是自学，二是请同学教，也均无效...

我发现那些我能回忆起的、当时比较在乎的且有可量化成绩的失败，“所有”都是差一点就能成功的。比如差一票、差两分、正好没记住某个知识点之类的...如果这个运气真的是来自内隐自信心，或者说潜意识的自信心，那么这个概念该如何定义？它是如何影响结果的？更进一步地，如何才能改变内隐自信心呢？

9月10日，不仅是教师节，在心理行业里，我们都应该知道：今天还是【世界预防自杀日】关于数据我们暂不多谈，抑郁/微笑抑郁开始出现在很多科普文章上，大家已经慢慢开始去探索和了解自我的心理健康。今天想聊聊——自杀征兆出现后，我们可以做些什么？

每次做事都是三分钟热度，坚持不了。比如写文章，可能今天有灵感了，可以写很多，可是后面好多天都写不出一句话。某天翻看自己曾经写过的东西，会发现，原来自己早在以前就已经考虑了某个问题，可是自己完全想不起来当时的感受...

因为老公懒，家务很少主动干。我就觉得不公平，他认为这是我份内的事，从来不感恩我的付出。所以有时候我也不做，或者留一些任务给他。但总要求他去做他才去，我特别不喜欢这样，家庭是自愿付出的，弄的好像我在逼他做不喜欢的事情一样...

我现在的从事的工作，有一项职责是公司要求维系一些客户。我不喜欢现在的工作氛围，也不喜欢和那些客户交流，每天工作打开微信就很痛苦，打开对话框打字手都在抖。我喜欢健身，逛街，看电影，听音乐，读书，学习语言，我喜欢生活，但是每天都痛苦。

我是大一女学生，我们学校保研名额是15%，我们专业人又比较少，五十多个人，我想冲一冲保研名额。我自己也知道这种可能很小，我们大多数女生寝室都有这种东西，但是我发现我就是很容易在这种事情上钻牛角尖，就是想很多，然后一直想就吓自己。

我过去在一个不喜欢的行业工作，几乎抑郁。他是很优秀很好的男孩，我不应该这样拖着别人，可我怎样都说不出口分手，因为我是那样的留恋。求问为什么会这样，我该怎么办呢

一对夫妻拉着一个十多岁的孩子到派出所，要求警察把他抓起来。民警细问之下得知，原来男孩是他们的儿子，为去同学家玩偷拿父母100块钱。如何看父母的处理方式？从儿童心理学的角度来看，如果发生孩子偷钱的情况，该如何适当处理呢？

老师们好，我是22届高考生，成绩较不理想，感觉自己高三注意力不集中，一直找不到感觉，努力程度不够，去年高三的时候一直成绩还不错，比较稳定，心态好像也还可以，但高考前一周出现焦虑，心慌，6号晚甚至没有原因的恶心，胃疼，失眠，妈妈陪着才慢慢睡着，考完后成绩出来又后悔没抓住高三一年，想复读，爸爸妈妈也支持，但最近一想起高考就有些不舒服，不知道我这样是为什么，而且也不知道复读对我是不是一个对的选择。最近有时候觉得很不开心，不想上大学，但是对复读好像又有恐惧，高三的时候好像也是有些不上进，提不起来兴趣。

最近听直播，说到经济基础也会影响思维发展。物质越匮乏，思维方式也会越狭窄吗？每天为了生活很疲惫，休息时间什么都不想做怎么办？精神层面的发展需要哪些基本条件？

假如你现在被关进纳粹集中营，里面的人个个没有人性，用电锯锯你的手脚，逼你吃排泄物，拿细菌在你身上做实验，只要不高兴就会拿你开刀，你该怎么办？即使活下来了，你能做到不精神失常吗？该怎么保护自己的精神，使自己不被击垮？

本人23身高173，因为英语四级过不了二本大二辍学了，出来工作两年了，做保安，一个月工资5000，长得不帅，一脸痘坑，如果能发照片就好了，让你们看看我长什么样，读书的时候就数学物理成绩好，是能拿年级第一那种，现在跟我同龄从小玩到大的表哥结婚了，我也想找个女朋友，我在soul上跟女生聊天，全都聊到一半就都不理我了，感觉生活好迷茫，不知道该怎么办，感觉好失落。

有人可能会问，反刍思维有这么大危害吗？我们展开来说说。

跟男友应该说非常相爱，我未婚，男友有过一段失败的婚姻，有一个3岁的孩子。男友父母非常强势，是传统的重男轻女的家庭，一切以儿子为中心，上一段婚姻就是因为婆媳不和最后分开的。显然我对于他妈来说也不是理想的儿媳。所以面前就是难搞的公婆和不是我的孩子。男友性格也比较懦弱，跟家里抗衡的能力有限，跟家里渗透过，家里希望能找一个贤妻良母，相夫教子，家务全包的，他也觉得没能力改变父母的想法。现在的情况就是理智明知道这是个火坑，但是我还是舍不得，希望能有一个不一样的结局。但是条件都摆在这了，又显然不可能出现奇迹，所以我应该怎么办，是放弃还是坚持，相信自己掌握在自己的手上，以后可以过的幸福。

我遇到了一个男生，确定了恋爱关系，但我发现我完全看不透他，他能把我看的透透的，有好几次，我有情绪了，自认为隐藏得很好，但他还是能一语中的，我感觉在他面前完全透明。他的任何条件都比我要好，薪资是我的3倍，国外工作，会说三国语言，换工作非常简单。烧的一手好饭菜，有洁癖，家里都是他在打扫卫生，做家务，但会要求我做一些，不能不做。会但从不抽烟喝酒，不刷抖音，不玩游戏，早睡早起，还天天健身，对父母非常孝敬，情绪极其稳定，没见过发脾气，遇到问题优先考虑怎么去解决问题，从来没有感情用事，极其理性理智。和我聊什么都可以，就没有他聊不下去的，但相反，他开启的一些话题，我根本聊不下去，因为不知道怎么聊。我现在就特别害怕我配不上他，害怕有一天他

高中同学，同事在不回复信息时候就会难过。我每次和高中同学求助，可是别人可能太烦了，自己事情太多了就不愿意回复信息了。只有打电话才说几句话。所以为了避免高中同学不回复信息，自己还是尽量少和别人诉苦。可是同事不回复信息，就有各种原因，自己分不清楚是不是不尊重自己，欺负人的意思，我很害怕因为同事不回复信息，自己感觉难受，可是总也不知道怎么调节自己，他们不回复信息不是因为自己不好，是他们自己的原因。