《意志力》带给我的启发
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了解意志力,拥抱更加自律和自由的人生。

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从容面对生死 - 《我敬畏生命的过程》
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面对孤独的生命,怀着对生命的深深悲悯,我们唯有微笑!

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让爸爸“回家” |《如果父爱缺席》
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他就是他自己,让他长成他自己。

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心理咨询是如何发挥作用的?|《疗愈你的内在小孩》
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那每个人的内在小孩长什么样呢?会有什么心理创伤呢?

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《只想和你好好生活》:4个方法,拯救一地鸡毛的婚姻
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接纳和尊重彼此的差异,允许差异的存在,从差异中寻找合作点。

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《达洛维夫人》如镜子般,折射出你我人生故事
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每个时代故事会有不同,但是人的心理变化却有相似之处。

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让目标和愿望如约而至的《WOOP思维心理学》
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去看看壳外面的世界,然后尝试着走出来。

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《心理营养》丨让生命之花绽放
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给孩子足够的心理营养,让孩子生命得以最充分的生长与绽放。

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情绪自由,人生更轻盈
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钥匙也许就在你手里,或许,你一直以为囚禁着你的大门,其实根本没有锁

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《不成熟的父母》:这种痛只有孩子最清楚 | 深度书评 3933阅读
橘子从来都不是唯一的水果,人生有无限的可能
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愿我们每个人都能活出自己想要的样子,成为自己的光

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荐书 | 普罗大众,也可以像社会学家一样思考
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以他人为镜,可以警醒自己;吸取历史的经验教训,可以让你少走弯路;对未来有预判,会让你遇事更从容,对社会有关切,会让你心有天地,看淡一时的宠辱得失。

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反社会者可以装成普通人,但你最好避开他们
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我们在辨别反社会人格者时,要从自己的直觉出发,不要受到他人身份的蛊惑。

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今天,你焦虑了么?| 《控制焦虑》读书笔记
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“我必须、他必须、世界必须”是不合理的信念。它们造成了我们的过度焦虑。

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幸与不幸,都是自已的选择 |《被讨厌的勇气》读书笔记
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这是一个好的开端,也是与青春期孩子共处的一种尝试。

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《为何家会伤人》读后感 | 好书推荐
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家是爱讲爱的地方,不是讲理的地方。

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《惊讶心理学》如何拥抱不可预测性并策划意想不到的事
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当我们感到惊讶时,我们会感觉与他人深刻地连在一起,并能全然感到自己是真实存在的。

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