世界如此未知，人类如此愚昧，我们还有什么物事必须难以释怀？

网络技术是一把双刃剑，尤其是当它与社交恐惧症行为互相作用。

你是否不喜欢主动去与人交流，害怕接触新事物。害怕参加同学聚会，因为不知道说什么……

如果你感到失落、压抑或者沮丧，最好的办法就是甩掉自恋者

我们的一生，不过是在寻求真正的关系。寻求与另一个人或群体之间深刻的、自由的、互相回应的连接 。

在经历过高压力的任务后，当人们感觉到注意力不足、内心损耗时，自我控制能力也会降低，从而表现出自动化的行为。

一个洁身自好的男人却找不到女朋友，而渣男身边却女人不断。

在任何一段关系中，情感支持与感到满足、安全、快乐密切相关，尤其是在一段忠诚的关系中更是如此。

25岁男，患精神问题服药八年，工作时光很短。前几天尝试工作结果只两天我还是败给了安逸？回到家思绪万千，想着父母能支撑我到什么时候？真的对一切都感到很迷茫，接下来的路该怎么走？

因为早期经历中没有得到父母无条件的爱，安全感不足，所以在亲密关系里没有自信。

走进一个人，就要先尊重这个人的方式，就算这种方式是冷漠的、不近人情的。

无论是从社会学角度，还是生理学、心理学角度，八卦都不是我们想不想做的问题，而是一种自然而然就在做的社会行为。

每个人都清楚自己想要什么，每个人都死盯着自己的欲念，却又分不清真真假假，虚虚实实。

为什么有人在熟悉的人面前更自在，而有的人恰恰相反？

关注了喜欢的公众号却很少看；收藏了好多篇不错的文章却石沉大海；一柜子衣服穿不过来还不停地买买买；书柜的书摆不下了，却发现好多都还没拆封……

能把朋友圈当作心灵日记的人，也是一种美，一种孤独的美，而并不需要在意他人的评价。

如果玻璃心的人能够告诉他人自己受伤的感受，大多数人都会顾虑这些感受，同时注意自己的言行。

春节引发的普遍的“情感地震”，说明在家庭内部“界限”有多重要。

《幸福的方法》里说：拥有一个美满姻缘的第一要素以及最具有挑战性的事，并不是「找到对的人」，而是一段用心经营的亲密关系。