
“yyds、dddd?”——你可能有点脱节,但焦虑大可不必
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因为担心错过任何更新状态,时刻确认自己是否如预期般被他人关注,使个体更加频繁的查看社交媒体,网络社交开始产生消极影响,进而引发个体的社交媒体错失焦虑。

别人难过时,我该如何正确安慰人?
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不知你是否有过这样的挫败经历:当你的好友、恋人、家人难过时,你满怀好意,使出浑身解数、想方设法去安慰TA,可是效果却适得其反,不但没有收获感谢,还落得一阵莫名的埋怨?

一篇文章了解社交焦虑-SAD(综述)
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Leibowitz(1985)提出社交焦虑症(social anxiety disorder,SAD),患者在一种或者多种与陌生人接触或有他人对自己进行评价的社交情境中表现出持续的害怕。