从今年3月份我开始了停下来休息的节奏。我开始践行生涯规划中的一个重要规划：休闲规划。

表现平平，也不追求卓越的员工难道就没有一点活路吗？

幸福感实践不仅可以改变个人或组织的直接工作环境，还可以改变其周围更大的现实环境。因此，它是解决我们所处的更广泛的系统问题的重要部分。

最近网上有个热议话题 #年轻人为什么不建议裸辞# 。对于这个观点，我从开始工作到现在，始终是以行动赞同的。但是......

不论是学习生活还是在工作中，都不能太舒适，没有危机意识，不能长久生存。

职业倦怠不仅会带来工作效率与工作满意度的降低，还可能导致工作参与度的降低，例如缺勤、早退、离职。

希望每个人都能及早找到自己的人生航向，明确自己的人生战略，实现自己的人生价值，共勉。

拥有某种职业兴趣的人在从事相对应的工作之后，会对他们的工作更满意，表现更好，并且在该岗位上待的时间更长。

压力的来源，往往不是任务本身，而是我们自身对任务的掌控能力。

该如何突破职场危机呢？

不少职场人面临过类似的纠结抉择：前公司的领导喊我回去上班，去还是不去，怎么选？

​总有学员和读者问我，与职业转型相关的问题。我想换一个类型的工作，该怎么办？我想去做自己想做的事情，或者真正擅长的事，该怎么办？

人生只剩下工作，完全没有生活，怎么办？

“上班好累好烦啊，我觉得最近压力太大了。”在职场中的你，是不是也有这样的情况？每天上班觉得压力好大，看着别人能够慵懒的看手机，玩游戏，自己却总有忙不完的工作。

作为职场新人，遇到任何问题都是正常的。重要的是要保持稳定的正向的情绪，不要被眼前的困难吓倒而产生负面的情绪，就会让自己卷入内耗的循环中去。

职场欺凌无处不在，如何教育欺凌者，如何发现被欺凌者受到虐待的迹象，以及如何应对职场欺凌，变得越来越重要。

为什么有些工作的薪酬比其他工作高这么多？薪资会对我们的自我价值感产生影响吗？我们是否在不知不觉中拉大了薪酬差距？

如果你认同休闲玩乐都是在浪费时间，只有工作才是正道，那么，你现在也许正在经历一场焦虑危机。

如何激活更多自我探索系统，让人生蓬勃向上，拥有更多可能性呢？

有这么一个“负能量”段子：就算你这些年一事无成，你也肯定已经是：拖延大师、妥协天才、咸鱼精英、对付专家......